Thérapies Brèves: Les thérapies brèves ou actives s'inscrivent dans une dynamique centrée sur le changement et résolument tournées vers le présent et le futur. La brièveté est une conséquence des différentes stratégies utilisées durant les séances. Nous interrogerons le problème du côté du "comment il subsiste" et "comment faire autrement?" plutôt que du côté du "pourquoi?" c'est à dire la connaissance des causes de sa survenue.

Hypnose: L'hypnose est un état modifié de conscience dont tout un chacun peut faire l'expérience dans la vie quotidienne. Il s'agit d'un processus actif qui permet une ouverture de chacun de nos sens pour accueillir un changement. Elle développe la "pleine-présence".

"Loin d'être passive, l'hypnose nous permet d'anticiper et de transformer nos comportements. Elle sollicite notre capacité à décider...La pratique de l'hypnose peut devenir un art de vivre". (F. Roustang)